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「ツレうつ」を読んで思った事。

2009/06/07(Sun) 20:40
体調

「ツレがうつになりまして。」
「その後のツレがうつになりまして。」
細川 貂々 (著)

コレを読んで思った事。。

私は。いつになったら良くなるの?

焦ってるとか。そういう意味じゃ無く。
。。。焦ってるのかな。

ただ。純粋に思ってみた。

だって。この本のツレさんは。
3年で良くなり。普通に生活出来ている。

私は退職して。既に今年で2年。

まだ2年じゃんと思う人もいるかもしれない。

でも。違うんだ。

私は17歳の頃から繰り返しているんだ。

17歳。18歳。精神科へ足を運んでいる。

20歳。21歳。一時的に鬱と発作起こしたけど放置。

それ以前に。不眠や人生への絶望感は。
小学抗中学年の頃からだし。

充分。長い付き合いです。。

あと何年かかるの?



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テーマ: うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル: 心と身体

trackBack(0) | Comments(6)

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comments

2009/06/07 22:09 [ 編集]
あっきー☆ MAILURL

支えはツレ・伴侶であったり、家族であったり、友達・親友、いろんな形があるんだろうけど…一緒に病と向き合って歩んでくれる誰か…に出会え、互いを思いやり、共に歩めるコトが出来たなら、あるいは…割と短い期間でも良い方向に向かっていくのかも…?君は一人で頑張りすぎてて一気に落ちたからねぇ(^_^;)

行き急がなくても…焦らなくてもいいじゃない?
まずは眠りを第一に。
何をするにも身体が資本だから!

自分のペースと、ありのままの自分コントロールを模索してみて?

2009/06/08 11:49 [ 編集]
* AKI *゜ MAILURL

そうなんかなぁ。。

何か私は疲れたよ。

2009/06/08 17:47 [ 編集]
すあま MAILURL

はじめまして。
ブログペットからきました。
私はいま35歳,うつ病の発症は14際です。
その間,良くなったり,悪くなったり…。
今ちょっと悪いです。
(良いときは仕事をして
その後悪くなるの繰り返し)
こんなうつ病患者もいますよ….

焦らないで,無理しないで下さいね。

2009/06/09 06:34 [ 編集]
ジーク MAILURL

AKIさん、お早うございます。
私がパニック障害で、メンヘル不全デビューしたのが1992年の今頃。
それから抑うつも加わり、今も薬を飲んでいます。
病歴18年ですね。
私はもう、治る事は期待していません。
薬を飲みながらでも、今は普通に仕事が出来ていますので。
薬とも一生の付き合いになっても、それでもいいかな、と思ってます。
糖尿病や高血圧はもっと怖いですから、それに比べればましだと考えます。
(前にもこんな事書いていたらごめんなさい)

2009/06/11 10:31 [ 編集]
* AKI *゜ MAILURL

こんにちは。
ご訪問&コメントありがとうございます。

> (良いときは仕事をして
> その後悪くなるの繰り返し)

そうです。同じです!

> 焦らないで,無理しないで下さいね。

ありがとうございます(*--)(*__)ペコリ

2009/06/11 10:34 [ 編集]
* AKI *゜ MAILURL

おはようございます。

> 私はもう、治る事は期待していません。

そうした方が良いのかもな。
スグに焦ってしまうから。。
でも。治る病気なんだから治したい。

いつも葛藤してます。。

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