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この数日の近況、医師への手紙。

2009/08/07(Fri) 06:52
体調

絶不調です。。

今回の医師への手紙は大量。



。。。

診察って何を伝えたら良いのかわからない。
どこからどこまで??悩み、困ってる事全部??
・自分じゃ爪が切れなくなってる。
・IH料理で失敗して出来なくなってる。
・電話で話していると過呼吸っぽくなる。
・誰かと話していないと強く不安。
・1日をどう過ごせば良いかわからない。
・わからない事があると軽いパニックになる。
・水道をちゃんと閉めたか不安。何度も確認する。
悩みが有り過ぎてわけがわからない。わからない事がいっぱい。
頭がごちゃごちゃ。爆発しそう。どうしたら良いのかわからない。

08月04日。
夜から気分下降。しんどい。
仕事の話はタブー。その話をされるといつも落ちる。
ざわざわ。悶々して下降。ダメ。
2007年が蘇る。一番ツライ時期が蘇る。

08月05日。
何かわかんないけど苦しい。
ざわざわ。悶々。呼吸が苦しい。気分が悪い。
消えたい。プチOD。衝動性。
過食気味。味覚がおかしい。(不味い)

08月06日。
強い不安。体が震える様な痺れる様な感覚。
呼吸が苦しい。レキソタン2錠飲んだら治まった。
過食気味。味覚がおかしい。(不味い)

08月07日。
強い不安。2007年のフラッシュバック。
しんどい。

。。。

夏季休診の前後はきっと凄く混むから薬多めに出して欲しい。
待合室いつもツラくて発狂しそうなのに、あれ以上は待てないから。


テーマ: 不安定な心
ジャンル: 心と身体

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